Надо ли чистить уши?

Надо ли чистить уши?

Почему следует отказаться от палочек?

Суяна Чандрасекар (Sujana Chandrasekhar), доктор медицинских наук, отолог и невролог Нью-Йоркского Института Головы и Шеи, постоянно принимает пациентов, которые пытаются удалить серу из ушей при помощи ватных палочек, потому что ощущение палочки в ухе приятно для пациента. В конце концов это превращается в привычку. «Если вы привыкли чистить уши каждый день и не сделаете этого утром, то появляется чувство дискомфорта, как будто чего-то не хватает», — говорит доктор.

«Что только не использует человек для того чтобы самостоятельно удалить серу из уха» — говорит Чандрасекар, в том числе заколки, ручки, оправу очков, даже ключи. Казалось бы, ватная палочка мягкая, однако на самом деле вы можете серьезно поцарапать слуховой проход, повредить кожный покров и создать благоприятную среду для попадания инфекции в ухо.

Наихудший сценарий — и это происходит чаще, чем вы думаете — это перфорация барабанной перепонки в результате агрессивного проникновения. «Мне приходилось оперировать барабанные перепонки, которые были перфорированы в результате манипуляций с ушным каналом», — заявляет Чандрасекар, вспоминая одного пациента, который чистил ухо шариковой ручкой во время вождения, а затем резко затормозил. Он проколол барабанную перепонку и нанес серьезный урон здоровью.

«Даже если вам кажется, что вам удается почистить уши с помощью ватных палочек, потому что вы видите следы серы на палочке, вы в основном заталкиваете серу еще глубже в слуховой проход», — говорит доктор. «На самом деле ухо не нужно чистить вообще, потому что это самоочищающийся орган», — объясняет специалист. Кожный покров уха отличается от остальной кожи на теле человека. Внутри уха происходит активное движение серы для удаления грязи, пыли и других инородных тел, которые могли попасть в ухо. «Ухо очень хорошо самоочищается», — говорит госпожа Чандрасекар.

Если не ватные палочки, то что же?

Если вы «подсели» на ватные палочки, лучший способ вернуть уши в естественное здоровое состояние — прекратить их использовать. Естественно, это не так просто сделать, особенно если внутри уха появляется характерный зуд. «Если барабанная перепонка целая, вы можете использовать несколько капель минерального или детского масла чтобы избавиться от зуда», — рекомендует доктор. В домашних условиях эффективное средство для размягчения сухой уплотненной серы- закапать масло в ухо на 15-30 минут, а затем использовать набор для промывания уха, доступный в обычной аптеке. Такова рекомендация Американской Академии Отоларингологии.

Если вам кажется, что ваш слух ухудшается или зуд не проходит, обратитесь к терапевту по месту жительства, который может направить вас к ЛОР — врачу для более детального осмотра и удаления серы медицинским способом, если присутствует серная пробка. Не поддавайтесь искушению попробовать ушные свечи — данный метод не имеет научных доказательств или исследований, подтверждающих безопасность процесса и его положительный исход.

Это по меньшей мере неэффективно. Были даже зафиксированы случаи ожогов или перфорации барабанной перепонки.

Если после прочтения статьи вы все-таки чувствуете необходимость почистить уши, достаточно использовать собственный указательный палец, поскольку проникно-вение его в ухо весьма ограничено и обеспечит необ-ходимую безопасность. Но если вы хотите забраться в ухо при помощи узкого и тонкого предмета, помните совет доктора Чандрасекар: «Используйте инструмент толщиной не меньше, чем с локоть!»

Ватные (косметические) палочки – предмет гигиены, представляющий собой небольшую палочку, на которую намотан кусочек ваты.

Против ватных палочек

Против использования ватных палочек, как средства для чистки ушей, в один голос выступают все отоларингологи. Но большинство людей до сих пор продолжают игнорировать эти предупреждения, считая, что ничего страшного не произойдет. Хотя многие даже не подозревают, почему нельзя чистить уши ватными палочками на самом деле:

  1. Продвигаясь внутрь по слуховому проходу, ватная палочка собирает на себя не всю серу. Часть ее смешается внутрь, а при вращательных движениях «утрамбовывается», постепенно образуя как раз ту серную пробку, от которой планировалось избавиться. Пробка может быть незаметной до попадания в ухо воды, от которой она разбухает и причиняет боль. Вот тогда уже спасти положение сможет только врач.
  2. Механические движения, особенно выполняемые с усилием, раздражают нежную кожу. Тем более, если с нее предварительно удален защитный серный слой. Это может спровоцировать появление микротрещин, а позже язвочек и ранок.
  3. Обычно палочки нестерильны, да и руки перед процедурой тщательно моют далеко не все. На палочке могут быть самые разнообразные микробы, которые заносятся глубоко в слуховой проход, в котором влажность и тепло – наилучшая среда для размножения патогенных микроорганизмов. Неудивительно, что через некоторое время после чистки может возникнуть воспалительный процесс.
  4. ВВатка может соскользнуть с палочки и остаться в ухе. Хорошо, если извлечь ее оттуда удастся быстро без обращения к специалисту. Кстати, пытаться делать это при помощи шпильки, пинцета и других острых твердых предметов нельзя – есть риск повредить кожу и травмировать барабанную перепонку.
  5. Можно не рассчитать усилие и продавить барабанную перепонку. Или просто случайно соскочит рука, и палочка травмирует ухо. Такие вещи не всегда заметны сразу. Но любая травма в ухе, даже микро, – открытые ворота для инфекции.

И особенно опасен такой способ чистки для тех, у кого очень узкий или слишком закрученный слуховой проход. Стараясь проникнуть поглубже можно просто сломать палочку и обломком сильно поранить ухо. К тому же извлечь серную пробку в этом случае будет намного сложнее.

Как чистить уши правильно

Для тех, кто после приведенных выше аргументов, все-таки принял отрицательный ответ на вопрос, можно ли чистить уши ватными палочками, есть и хорошие новости. Первая – это то, что здоровое ухо в чистке не нуждается вообще. Это совершенная самоочищающаяся система, из которой излишки серы удаляются при сокращении жевательных мышц. Так что если хочется активнее почистить уши – достаточно что-нибудь пожевать 10-15 минут.

Вторая хорошая новость: при желании можно два раза в месяц очищать ушную раковину и наружную часть слухового прохода от скоплений серы и пыли, но делать это надо правильно, используя для этого современные безопасные средства. Например, сейчас все большую популярность приобретают восковые палочки, которые не только деликатно очищают слуховой проход с помощью вакуума, создающегося при горении, но и размягчают серные пробки, а также служат отличной профилактикой ушных болезней.

Также есть специально созданные приборы для деликатной механической или вакуумной очистки ушей, насадки которых абсолютно безопасны и не могут травмировать ухо. Аппараты работают на батарейках, поэтому могут использоваться даже во время купания под душем.

Обычно в комплект входят несколько индивидуальных насадок и одним устройством может пользоваться вся семья. Есть специальные устройства для самых маленьких детей, и это достойная альтернатива ватным палочкам для тех, кто ценит здоровье свое и своих малышей.

Хотя, по большому счету, никакие особые приспособления не нужны. Вполне достаточно при умывании тщательно вымыть ушную раковину снаружи, а затем осторожно промокнуть ее полотенцем. При попадании в ухо воды нужно наклонить голову к плечу и попрыгать в таком положении, давая ей возможность вытечь. Если же что-то осталось – можно аккуратно ввести в ухо марлевую турундочку, она впитает влагу и удалит излишки серы.

Анна Александрова

Ушное кровотечение – тревожный симптом, который может свидетельствовать о повреждении кожных покровов в ушном канале или перфорации перепонки. Кровь в ухе после чистки является весомой причиной для обращения за помощью к отоларингологу. Механическое повреждение тканей ведет к снижению местного иммунитета, что чревато развитием условно-патогенных микроорганизмов.

По мнению специалистов, возникновение проблемы в 95% случаев обусловлено несоблюдением техники проведения гигиенических процедур. Если при чистке ушей на ватной палочке появляется кровь, это свидетельствует о повреждении кровеносных сосудов в обрабатываемых тканях. Для восстановления целостности кожных покровов и перепонки нужно использовать антисептические препараты местного действия, обладающие анальгезирующими, противоотечными и регенерирующими свойствами.

Вред чистки

Уши не нуждаются в регулярном уходе, что обусловлено способностью слухового канала к самоочищению. Чаще всего кровь из уха возникает после чистки ватной палочкой, которую специалисты не рекомендуют использовать для проведения гигиенических процедур. Очищение ушного прохода твердыми палочками приводит к появлению травм, что обусловлено специфическими особенностями строения наружного уха.

Слуховой проход условно разделяют на два отдела:

  1. костный – узкий канал, располагающийся перед барабанной мембраной;
  2. перепончато-хрящевой – наружный отдел слухового канала, в котором содержатся более 2000 желез внешней секреции.

Сера выделяется исключительно в перепончато-хрящевом отделе, откуда она легко эвакуируется наружу по причине поверхностного роста эпидермальных клеток. Способность к самоочищению исключает необходимость в регулярном туалете уха при отсутствии ушных заболеваний, сопровождающихся экссудацией из барабанной полости.

Почему в ухе появляется кровь при чистке? Использование ватных палочек в гигиенических целях ведет к повреждению барабанной перепонки или тонкой кожи в костном отделе ушного канала. Механические травмы способствует снижению местного иммунитета, вследствие чего происходит бесконтрольное размножение условно-патогенных микроорганизмов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *