Как сделать соляную пещеру своими руками

Как сделать соляную пещеру своими руками

Антиаллергенная и гипобактериальная среда галокамеры сама по себе является мощным лечебным фактором. Правильное дыхание во время процедуры помогает получить максимум пользы от ее проведения. Чтобы обеспечить проникновение солевых частиц в глубину респираторного тракта, дыхание должно быть ровным, глубоким. Таким образом, происходит полноценное насыщение организма кислородом, а аэроионы соли попадают в дальние участки дыхательных путей, оказывая лечебное воздействие.

ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОВЫСИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ГАЛОТЕРАПИИ

Выполнение специальных дыхательных упражнений в условиях соляной комнаты может значительно ускорить восстановительные процессы и активизировать обмен веществ в клетках. Гипоаллергенная среда галокамеры и стабильная концентрация высокодисперсных частиц соли в воздухе идеально дополняют эффект от дыхательной гимнастики.

При равномерном глубоком дыхании частицы сухого галоаэрозоля проникают в самые отдаленные участки бронхов…

Сочетание галотерапии и дыхательных упражнений помогает ускорить выздоровление при таких заболеваниях, как:

  • бронхиальная астма;
  • обструктивный и хронический бронхит;
  • хронический гайморит и прочие синуситы;
  • вазомоторный ринит.

Сегодня многие галоцентры предлагают проведение сеансов йоги или медитации для усиления эффекта от процедуры. Полная релаксация и снятие психоэмоционального напряжения способствуют естественной нормализации дыхания – оно становится спокойным, глубоким.

При таком дыхательном ритме происходит полноценное насыщение кислородом всех органов и тканей, активизируются метаболические реакции, улучшаются процессы микроциркуляции. При равномерном глубоком дыхании частицы сухого галоаэрозоля проникают в самые отдаленные участки бронхов, а именно это является основой уникального лечебно-профилактического воздействия галотерапии.

Занятия йогой в условиях соляной комнаты способствуют нормализации эндокринных процессов, положительно воздействуют на нервную систему, реабилитация после различных заболеваний проходит в короткие сроки.

ДЕТИ И ГАЛОТЕРАПИЯ: КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ?

Курс процедур в искусственной соляной пещере является доступным и естественным способом немедикаментозной профилактики простудных заболеваний у детей. Галотерапия успешно применяется начиная с раннего детского возраста, когда на здоровье ребенка могут влиять неблагоприятные экологические и социальные факторы. Поэтому практически каждая соляная пещера сегодня имеет детскую игровую зону, оборудованную разнообразными игровыми приспособлениями.

Необходимость находиться в закрытом помещении полчаса и более для ребенка может быть трудновыполнимой задачей.

Отвлечь и занять детей во время сеанса помогут любимые мультфильмы на экране телевизора, конструктор или доска для рисования. Заинтересовать ребенка также можно прослушиванием аудиосказок или чтением вслух.

Не стоит акцентировать внимание ребенка на дыхании – нахождение в пещере лучше представить как увлекательное приключение, возможность поиграть с другими детьми. Нежелательно спать во время сеанса, так как в этом случае дыхание становится поверхностным и эффективность процедуры уменьшается.

Здоровье

История

Соляные месторождения расположены по всей планете, но они все разные по составу соли и глубине выработки. Так, соляная шахта, фото которой представлено ниже, находится в Польше, в городе Величка, и она не очень глубокая. Ее глубина составляет от 57 до 198 метров. Она интересна тем, что еще в XV веке было замечено благоприятное воздействие соли на человека, и туда стали проводиться экскурсии для знатных особ, но только по разрешению короля. Эта шахта была открыта для посетителей только в начале ХХ века. На данный момент это самая красивая в мире шахта. Она уникальна своими вырезанными памятниками, обелисками, а также художественными скульптурами из соли.

К большому счастью, соляные шахты в России тоже существуют. Одна из них расположена под Оренбургом, в городе Соль-Илецке, вторая находится в Уфе. Разработки начались еще в XVI веке, но только к ХХ веку они превратились действительно в шахты в современном понимании. До этого это были копанки с небольшой добычей соли. На данный момент используются для спелеолечения. А теперь давайте обсудим, в чем польза от посещения таких шахт?

Правила посещения

Для того чтобы воздействие на организм было эффективным, следует запомнить некоторые правила поведения в галокамере. Первое и самое основное: малыши в возрасте до 7 лет посещают комнату в сопровождении одного из родителей. Вести себя ребенок должен сдержанно: либо сидеть в кресле, либо тихо играть в спокойные игры. Бегать по комнате запрещено.

Во-вторых, если вы посещаете комнату с малышом до 3 лет, то он должен бодрствовать, а не спать у вас на руках. Дело в том, что при сне дыхание замедляется, и эффекта не будет, так как ионы соли не смогут проникнуть далеко в дыхательную систему. Обязательно следите за тем, чтобы ребенок не тер глаза руками, при этом можно получить сильный ожог.

Находиться в спелеокамере рекомендуется в одежде из натуральной ткани. Во многих учреждениях, оборудованных соляными комнатами, выдаются полотенца, бахилы и простыни. Также немаловажен факт питания перед и после посещения комнаты. До посещения соляной шахты или комнаты можно кушать за 1 час. А после приема сеанса не рекомендуется употреблять пищу и воду в течение получаса.

Линейка галогенераторов

Аппарат сухой солевой аэрозольтерапии групповой дозирующий АСА-01.3

Модель «ГалоПрима»

Самый востребованный и массово применяемый аппарат бюджетного класса для любых типов соляных комнат.
Объем помещения до 120 м3.
Низкое энергопотребление – 5 Вт за сеанс.
Габариты 300х220х260 мм.

Масса 4,5 кг.
Возможность установки внутри помещения.
Дополнительная опция – пульт для удаленного и Интернет доступа, реализующий систему “HALOCONTROL®”.

Интеллектуальные модели «ГалоСМАРТ» и «ГалоПРО» с системой «HaloSMART®» и программным комплексом «HALOCONTROL®» – 4 контролируемых параметра и 38 реализуемых функций соляной комнаты (система «Умный дом»), удаленное управление через Интернет и сети Wi-Fi, в том числе с любых типов смартфонов, планшетов, ноутбуков, видео с 2-х WEB-камер, подскази и справки, 8 предустановленных программ — процедур по методике управляемой галотерапии, возможность создания индивидуальных пользовательских программ.

Теперь Вам не надо все время быть рядом с галогенератором. Им можно управлять по Интернету на любом расстоянии!


Модель «ГалоСМАРТ»

Лучший выбор среди аппаратов для управляемой галотерапии
Цветной сенсорный дисплей 4″
Объем помещения до 120 м3.
Низкое энергопотребление – 10 Вт за сеанс.
Габариты 300х220х260 мм.
Масса 5 кг.

  • Реализация актуальных на сегодняшний день методик галотерапии, применяемых широким кругом медицинских специалистов
  • Обеспечивает полное воссоздание целебного микроклимата природных соляных лечебниц, за счет возможности управления концентрацией солевого аэрозоля с помощью механизмов обратной связи и специального индикатора концентрации солевого аэрозоля.
  • Автоматическая подстройка аэрозольной производительности аппарата под помещения разных объемов и разные климатические условия.
  • Эксплуатация без применения специальных расходных материалов
  • Постоянный автоматический контроль и управление параметрами микроклимата и всей соляной комнаты в целом с помощью системы HALOCONTROL®
  • Широкий выбор дополнительных функций
  • Визуализация параметров сеанса на встроенном цветном экране аппарата
  • Возможность выбора не менее 6 сценариев вентиляции и автоматическое управление вентиляцией
  • Текстовые экранные и звуковые предупреждения о нестандартных ситуациях с подробными текстовыми указаниями способов их устранения
  • Беспроводная система управления аппаратом
  • Возможность установки Пин-кода


Модель «ГалоПРО» НОВИНКА!!!

Позволяет проводить сеанс галотерапии в течение всего рабочего дня (до 8 часов) без перезагрузки, интерактивное руководство по эксплуатации
Цветной сенсорный дисплей 7″
Объем помещения до 150 м3.
Низкое энергопотребление – 12 Вт за сеанс.
Габариты 440х350х370 мм.
Масса 12 кг.

Модель «ГалоВита»

Компактный, простой в использовании аппарат для домашней соляной комнаты, СПА, галосауны
Объем помещения до 30 м3.
Низкое энергопотребление – 3 Вт за сеанс.
Габариты 440х350х370 мм.
Масса 3 кг.
Исполнение – настенное, настольное.

Галогенераторы АЭРОМЕД – это:

  • возможность инсталляции в соляные комнаты и кабины любого объема, как снаружи, так и внутри;
  • возможность выбора лечебно-оздоровительной концентрации солевого аэрозоля в широком диапазоне, мониторирование и поддержание в течение сеанса заданной концентрации;
  • широкий выбор предустановленных программ оздоровительного воздействия – респираторных, косметологических, гигиенических, детских
  • впервые возможность установления динамического профиля концентрации;
  • широкие пользовательские возможности системы HaloCONTROL
  • информационная поддержка от авторов управляемой галотерапии, полноценная реализация современной и высокоэффективной методики управляемой галотерапии по методу профессора Червинской А.В
  • оптимальные финансовые параметры – от бюджетных моделей до эксклюзивных
  • имеют все разрешительные документы

КУПИТЬ

Все знают о пользе купания в море. Это польза обусловлена высоким содержанием в морской воде различных элементов, таких как йод, соль и другие. Многие неоднократно слышали о целебных свойствах обычной морской соли, но не многие знают, для чего и как правильно ее применить.

Морская соль довольно доступный продукт, ее можно приобрести в аптеке или в обычном магазине косметики.

Самое простое ее применение это ванна. Принимая ванну, добавьте немного морской соли в воду, и процесс омовения станет полезным для вашего организма и хорошо скажется на вашем самочувствии. Морская соль помогает лучше очистить поры и способствует более полному расслаблению мышц. Также она хорошо влияет на кожу, смягчая ее.

Водные процедуры

Считается, что ванна с морской солью способна не только улучшить самочувствие человека, но и улучшить его иммунитет. Помимо всего прочего подобные ванны способствуют улучшению работоспособности нервной системы, снимают напряжение в мышцах. Также такие ванны с применением морской соли способствуют выведению из организма шлаков. Хорошо влияют на кожу, делают ее более эластичной и замедляют процесс ее старения. Положительное воздействие сказывается и на кровеносной системе. Нормализуется давление и снижается уровень содержания холестерина в крови.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать морскую соль в сочетании с эфирными маслами. Причем разные компоненты оказывают разное воздействие на организм:

1. Масло жасмина или розы отлично скажется на тонусе вашей кожи, повысит ее эластичность.

2. Масло мяты, лимона или имбиря окажет бодрящее воздействие и поможет восстановить силы.

3. Масло лаванды или шалфея поможет вам расслабиться и отдохнуть.

Положительное воздействие морской соли на человеческое тело трудно переоценить. Она отлично сказывается на нашем самочувствии и способствует нормальной работе всего организма в целом. К тому же ее использование может разнообразить рутинные водные процедуры.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *