Инфографика здоровый образ жизни

Инфографика здоровый образ жизни

инфографика

02 декабря 2018, 19:16
Практические советы врача-офтальмолога
Ценными советами делится Мария Сергеевна Фатеева, врач-офтальмолог ФНКЦ ФМБА России. Что делать, если вы заметили, что зрение падает. Совет 1 К нарушениям функций зрительной системы, как правило, приводят несколько факторов. Например, перенапряжение — длительная работа за компьютером, чтение при плохом освещении либо в общественном транспорте нарушают работу глаз, приводят к быстрой утомляемости и, как следствие, ухудшению зрения. Следующий фактор — возрастные изменения. С годами сетчатка глаза стареет, светочувствительный пигмент постепенно разрушается, и острота зренияX 897 K 0

01 ноября 2018, 12:19
5 мифов по заболеваемости ОРВИ
С наступлением осени эпидемиологи отмечают рост заболеваемости ОРВИ, а значит, для каждого из нас возобновляется хорошо знакомый сценарий. Разбираемся, почему так происходит, разрушая неверные убеждения, которые служат тому причиной. 1. «Я не заразен, если я не чихаю» На самом деле: Если вы заболели той или иной разновидностью респираторной инфекции, то в течение первых 2-3 дней, независимо от наличия насморка или кашля, вы наиболее заразны. В целом возможность передать вирус другим людям сохраняется до 7 дней.X 369 K 0

13 июля 2018, 10:51
Что брать с собой в дорогу: 4 правила
Начался сезон отпусков и каникул — впереди поездки в новые города и страны, занятия активными видами спорта, походы в горы и велопрогулки. Правильно собранная аптечка — такая же необходимая в путешествии вещь, как паспорт и банковская карта. Но вопросов аптечка вызывает гораздо больше. Без чего можно обойтись, а что взятьX 557 K 1

28 мая 2018, 10:37
А вы делаете это правильно? Проверьте!
Сколько сантиметров зубной нити нужно наматывать на пальцы? Где должен находиться локоть во время измерения давления? Зачем для взвешивания нужна еще и гиря? Рассмотрим, как правильно делать важные процедуры в домашних условиях. Зубная нить Не многие знают, как правильно чистить зубы нитью. А ведь корректная чистка флоссом помогает убрать налет из пришеечной зоны, где чаще всего начинается образование зубногоX 589 K 0

20 марта 2018, 16:21
4 шага к здоровой улыбке
В преддверии празднования Всемирного дня здоровья полости рта, раскрываем секреты правильного ухода за полостью рта. Улыбка обладает волшебным свойством сближать людей, она поднимает настроение, открывает новые горизонты и положительно влияет на здоровье. Например, обычная улыбка отправляет в головной мозг сигнал о том, что мы счастливы. После чего организм начинает вырабатывать эндорфины (гормоны счастья), которые поступают в мозг и способствуют расслаблению организма.

Снижается артериальное давление, регулируется уровень сахара в крови и улучшается пищеварение. И всеX 2042 K 0

20 ноября 2017, 18:27
10 фактов о суррогатном материнстве
Российские семьи последнее время все чаще прибегают к различным вспомогательным репродуктивным технологиям, в частности к суррогатному материнству. Вместе с тем, эта отрасль недостаточно законодательно урегулирована, что приводит в различными правовым коллизиям и длительным судебным разбирательствам. Об интересных фактах и юридических нюансах суррогатного материнства рассказывает председатель московской коллегии адвокатов «КоллегияX 1966 K 0

25 августа 2017, 10:16
Google выяснил, что болит у россиян
Компания Google провела исследование поисковых запросов и выяснила, что болит у российских интернет-пользователей и как они привыкли с этим справляться. Интерес россиян к этой теме в течение последних 5 лет постоянно растет, и в 2016 году количество запросов, связанных с болью, достигло 27 млн. Среди наиболее распространенных жалоб — боль внизу живота, в боку, в пояснице, в горле, в груди иX 1652 K 1

14 июня 2017, 21:34
Правила путешественника: обращения по полису ОМС
Эксперты Межрегионального союза медицинских страховщиков (МСМС) дают ценные советы о том, что нужно сделать перед отпуском и о чем нужно помнить в отпуске. Перед отпуском Обязательно возьмите полис ОМС, отправляясь в любую поездку по России. Если вы давно не использовали полис, позвоните на горячую линию своей страховой компании (телефон указан на полисе), уточните, действует ли еще документ. Если полис все-таки оказался недействительным, обязательно оформите новый. Для этого достаточно обратиться в любую страховуюX 1341 K 0

04 апреля 2017, 15:33
Какие заболевания можно вылечить бесплатно по ОМС
Медицинская помощь в нашей стране в большинстве случаев оказывается бесплатно. Однако многие пациенты сталкиваются с проблемой, когда врачи предлагают пройти лечение на платной основе. Но существует перечень заболеваний и состояний, оказание медицинской помощи при которых в рамках услуг системы ОМС осуществляется бесплатно*. В случае возникновения вопросов по получению медицинской помощи обращайтесь в администрацию медицинского учреждения или кX 2152 K 0

15 марта 2017, 16:50
5 интересных фактов о жвачке ко Всемирному дню здоровья полости рта
20 марта в России уже в третий раз будет отмечаться Всемирный День здоровья полости рта. И к этому событию мы подготовили небольшой текст о жевательной резинке. Надеемся, что несколько интересных фактов заставят вас по-новому посмотреть на этот, казалось бы, привычный продукт. 1. Прототипу жвачки более 5000 лет Жевательная резинка существует уже не одну сотню лет. Например, во время раскопок в Финляндии британский археолог обнаружил неолитическую жевательную резинку, изготовленнуюX 2293 K 0

09 марта 2017, 13:47
Летний отпуск: определяемся с направлением
До лета еще далеко, но мы уже представляем, как примеряем новый купальник, пакуем чемоданы, достаем паспорта и отправляемся… Куда? Нужно выбрать. Конечно, в мире много интересных мест, где хочется побывать, но не всегда есть возможность туда поехать. Поэтому представляем интересные страны для отпуска, которые окажутся приятными и для вас, и для вашего кошелька. 1. Страна легенд Одной из интереснейших стран для отпуска может стать Грузия, где каждый найдет что-то для души! Культура, обычаи, кухня,X 2270 K 0

07 января 2017, 12:41
7 советов, или Как восстановиться после праздников
После новогодних праздников многие думают о том, что пора восстанавливаться и приводить фигуру в порядок. В этом нам поможет врач-диетолог, терапевт, сертифицированный специалист по работе с пищевым поведением Марина Анатольевна Студеникина. 1. Контролировать употребление чистой негазированной воды за сутки. В праздники организм обезвоживается из-заX 562 K 0

  • Календарь прививок для взрослыхКакие инфекции распространены в России и как от них защититься05.01.2016
  • Отравление ядовитыми растениямиСимптомы, первая помощь и техника безопасности20.09.2015
  • Аптечка для дома и поездокКакие лекарства должны быть в аптечке и что туда класть не следует12.07.2015
  • С больной на здоровую. Гид по головной болиЧто нужно знать о видах головной боли, средствах скорой помощи, опасных симптомах и ненужных исследованиях23.03.2015
  • Первая помощьЧто делать, если человеку внезапно стало плохо? В нашей инфографике — 12 правильных советов30.12.2014
  • Что произойдет, если санкции распространятся на лекарстваОтказ от импортных лекарств пока не планируется.

    Но если предположить, что это произойдет, подобное решение может больно ударить по определенным категориям российских пациентов11.09.2014

  • Как распознать инсультБыстрый тест31.07.2014
  • Не соглашайтесь терпеть больПравда ли, что без боли нет лечения, а применение наркотических анальгетиков приводит к зависимости и сокращает жизнь? Рассказываем о мифах, которые мешают полноценному обезболиванию, и основных составляющих лечения хронического болевого синдрома07.07.2014
  • Как отличить подделку или брак от качественного препаратаНаши советы помогут распознать бракованные лекарства и нелегальные таблетки27.06.2014
  • Как получить рецепт на сильные обезболивающиеВместе с экспертами в области паллиативной медицины мы составили подробную инструкцию, которая поможет получить обезболивание для неизлечимо больного человека24.06.2014
  • Сердечный приступЕсть всего 90 минут, чтобы спасти жизнь. Как распознать сердечный приступ и что делать — в нашей инфографике19.06.2014
  • Как узнать, что лекарство испортилосьПопробуйте прямо сегодня заглянуть в домашнюю аптечку и навести в ней порядок. Вы наверняка обнаружите просроченные сиропы, раскрошившиеся таблетки и другие испорченные препараты, которые представляют угрозу для вашего здоровья16.06.2014
  • Болезни цивилизацииДиабет, сердечно-сосудистые и другие хронические неинфекционные заболевания — причина 60% смертей в мире. О ситуации в России, факторах риска и потерянных годах жизни — в нашей инфографике06.03.2014
  • Клинические исследованияКак и зачем испытывают лекарства25.11.2013

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *