Чем чистить зубы?

Чем чистить зубы?

Межзубный промежуток

Анатомическая область, определяемая как межзубный промежуток — одна из проблемных зон в области зубного ряда, требующая особого внимания и клинического подхода у стоматологов всех специализаций. Стоматологи-терапевты хорошо знают, какие трудности связаны с диагностикой и лечением кариеса аппроксимальных поверхностей, ортопеды — с моделировкой контактного пункта, пародонтологи и стоматологические гигиенисты — с проблемами адекватной гигиены в этой области. Как следствие — и кариес, и заболевания пародонта нередко диагностируются именно в этой области. Это подтверждается также данными эпидемиологических исследований, из которых следует, что если в молочном и смешанном прикусе чаще определяется кариес по 1 классу (т.н. «фиссурный»), то в постоянном — кариес контактных поверхностей.

Причина достаточно давно известна: интердентальное пространство — ретенционный пункт, не поддающийся полноценной гигиене при применении только зубной щетки и пасты. С целью удаления мягкого зубного налета из межзубных промежутков применяются интердентальные средства гигиены полости рта.

К механическим интердентальным средствам гигиены полости рта относятся зубочистки, флоссы, ленты и флоссетты.

Зубочистки (toothpick) — производятся из древесины, пластмассы и кости. В последнее время основное производство зубочисток приходится на зубочистки из мягких сортов деревьев, типа карельской березы или полимеров. Поперечник деревянной зубочистки выполнен в виде треугольника, плоской, круглой формы. Предпочтение отдается деревянным зубочисткам треугольной формы, которая повторяет форму межзубного промежутка, за счет чего лучше удаляется пища, не причиняя травм мягким тканям, массируя межзубный сосочек. Зубочистка, как и большинство других интердентальных средств гигиены, предназначена для однократного применения.

Флосс (dentalfloss) — нить для чистки межзубных промежутков. Это наиболее важное, распространенное и эффективное механическое средство межзубной гигиены. Обычно флосс состоит как минимум из одного волокна, которое подвергнуто вытяжке при ее изготовлении для повышения прочности на разрыв и покрыто слоем материала, повышающего коэффициент трения. Для изготовления флосса на волокна материала подложки, формованного в нить, часто наносят покрытие из полужидкой парафиновой композиции, имеющей температуру немного выше 60°С. Затем покрытие охлаждают и сплющивают нить. В случае, когда необходимо включить в состав нити отдушки, на сплющенную нить наносят вторую полужидкую парафиновую композицию, которая содержит летучее ароматизированное масло, при этом температура второй композиции меньше температуры плавления первой.

Лента (tare) представляет собой более широкую нить, которая практически ничем по своему составу не отличается от флосса, однако в среднем в 3 — 4 раза шире флосса, и также предназначена для очистки межзубных промежутков, однако лента больше предназначена для лиц с тремами и диастемами(увеличенное расстояние между зубами), а также для начинающих, при условии, что их межзубные промежутки имеют среднюю плотность.

Суперфлосс (SuperFloss) рекомендуется для очистки широких межзубных промежутков, мостовидных протезов, коронок, имплантатов, брекет-систем и других ортодонтических конструкций.

Для пациентов с мостовидными протезами, коронками, имплантантами и ортодонтическими конструкциями.
Уникальная нить, состоящая из трех частей, переходящих одна в другую: 1-я часть — твердое волокно для проведения суперфлосса под или между конструкциями 2-я часть — широкое «губчатое» нейлоновое волокно для удаления налета и остатков пищи 3-я часть — обычный флосс для чистки нормальных межзубных промежутков.

Клинически подтверждено, что суперфлосс удаляет на 60% налета больше, чем обычная зубная нить.

Флоссетта (flossette) представляет собой устройство для натяжения зубной нити. Она изготовлена из прочного негибкого материала, имеет ручку с U — образной дужкой с двумя браншами, между которыми натягивается нить. В настоящее время используются флоссетты двух основных форм: луковидные и вилочкообразные.

Зубная щетка для чистки межзубных пространств (interdentaltoothbrush) аналогична мануальным зубным щеткам для чистки зубов, с отличием только в количестве пучков на головке и форме подстрижки щеточного поля. Если это монопучковая или однопучковая мануальная зубная щетка, то на очень маленькой головке будет только один пучок щетины, который имеет один из трех видов стрижки щеточного поля: 1) ровное одноуровневое; 2) конусовидное многоуровневое; 3) многоуровневое в виде усеченного конуса.

Если это малопучковая мануальная зубная щетка, то у нее 6 или 7 пучков щетины, расположенных в два ряда по 3 или по кругу и один в центре, вид стрижки щеточного поля аналогичен вышеупомянутым вариантам. Щетина из нейлонового волокна. Данные волокна являются классикой для стоматологической гигиенической индустрии — их используют в производстве большинства зубных щеток — в качестве щетины.

Если речь идет о щетках-ершиках, то ручка и замковое соединение изготавливается из материалов, как у тривиальных зубных щеток. Непосредственно ершик делается из перекрученной проволоки с короткой щетиной, зафиксированной между перекрутами.

Однако основным средством интердентальной гигиены остается зубной флосс.

Существует несколько разновидностей зубных нитей, которые отличаются строением и составом:

  1. Пропитанные микрокристаллическим воском (парафином) или воском с фтором (waxed);
  2. Без воска (unwaxed) со слабой восковой пропиткой;
  3. C воском и ментоловой пропиткой (mint waxed) и т. д.

Существуют флоссы для ухода за ортодонтическими и ортопедическими конструкциями.

В настоящее время чаще всего выпускают упаковки флоссов с различной длиной: 18, 25, 30 и 50 метров. Небольшой пластиковый контейнер удобен в обращении, незаметен в кармане, и в нем умещается несколько десятков метров нити, так что пациент может всегда иметь ее под рукой, чтобы в нужный момент очистить межзубные промежутки.

Следует отметить, что флоссы с содержанием фтористых компонентов способствуют более быстрому восстановлению рН зубодесневой борозды после приема пищи, возвращая рН зубодесневой жидкости к нейтральным показателям. Чаще всего для пропитки используют раствор фторида натрия. Считается, что сначала лучше очистить межзубные промежутки зубочисткой, треугольной в поперечнике. После этого следует воспользоваться зубной нитью — она проникает в пространство между зубом и межзубным сосочком, тем самым удаляй остатки пищи и налет из самых труднодоступных мест. Зачастую, например, когда вы находитесь в командировке, путешествии, — флосс становится единственным и незаменимым средством гигиены полости рта.

Выбор зубной щетки

Зубная щетка – мелочь, которая всегда под рукой.

В магазинах предлагают десятки различных вариантов, но мало кто задумывается, что неправильный выбор может серьезно навредить зубам и деснам. Как рекомендуют выбирать зубную щетку стоматологи?

Жесткость – главный критерий выбора. Универсальными считаются щетки средней жесткости. Но детям до 12 лет, а также людям с проблемами десен или поврежденной эмалью, рекомендована мягкая щетина. Вы и сами можете почувствовать, что щетка жестковата, если после чистки зубов появляется легкое кровотечение в деснах или другие неприятные ощущения.

Лучшими считаются щетки, у которых щетина наклонена в противоположных направлениях. Это позволяет без усилий вычистить налет в промежутках между зубами и с задней поверхности. Еще один важный критерий – длинная ручка. Вам должно быть удобно менять направление чистки, не травмируя при этом губы и слизистую оболочку.

Можно выбрать и электрощетку, но при неправильном обращении она способна нанести зубам ущерб. Поэтому внимательно читайте инструкцию и рекомендации, не слишком сильно прижимайте головку щетки во время чистки зубов.

Правильная схема чистки зубов

1. Для абсолютного большинства людей зубная щетка должна быть обязательно мягкая (не средней жесткости и не жесткая). Слишком жесткая щетка способствует снятию слизистой во рту, обнажает поверхностные клетки на деснах, что вызывает защитную реакцию организма: выделяется кровь (экссудат). Этот запах спекшийся крови – результат неправильно выбранной зубной щетки – может быть одним из факторов, который провоцирует неприятный запах изо рта в течение дня.

Также более жесткие щетки легко стирают поверхностный слой эмали, что ведет к повышению чувствительности зубов, усилению реакции на сладкое-кислое, горячее-холодное.

Стоматология высокого качества, на сайте — dr-pink.ru.
2. Даже идеальную, мягкую зубную щетку надо менять 1 раз в 3 месяца. За это время на ней поселяются миллиарды бактерий, что также не способствует свежему дыханию.
3. Зубная паста не должна содержать ферментов (проверьте состав на упаковке), лучше, если она будет лечебно-профилактическая. Вообще, идеальную для вас пасту должен порекомендовать ваш врач-стоматолог. Существует ряд показаний при назначении той или иной пасты.
И, внимание!
Самое важное: для каждого члена семьи может быть рекомендована своя паста, а не один огромный тюбик на всех. Особенно для детских зубов паста должна подбираться специалистом. Я рекомендую отечественные пасты, в них меньше химии и больше натуральных компонентов.
4. Чистка зубов должна занимать не менее 2-3 минут, должна осуществляться 2 раза в день: в утреннее и вечернее время.
5. Шаг 1. Подметающими движениями (от десен к режущему краю зуба) как бы выметаем все скопившееся с передней и внутренней поверхности зубов. Затем мы должны тщательно промыть зубную щетку, нанести новую порцию пасты и только затем перейти к следующему шагу.
Шаг 2. С новой порцией пасты мы обрабатываем знакомыми с детства возвратно-поступательными движениями (в народе их называют «туда-сюда») каждую из поверхностей зубов, не забывая и о режущем крае.
Шаг 3. Круговыми движениями, стараясь захватить десны, мы массируем зубы и десны. После чего обязательно интенсивно промываем зубную щетку водой и оставляем ее сохнуть до вечера.
6. Последовательность шагов чистки зубов менять нельзя!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *